Er du litt ustø, over 65 år og kjenner at beina ikke er så sterke lenger?

Eldre par vinker - Klikk for stort bilde Manoel de Oliveira fra Pixabay

Da er du velkommen til Sterk og Stødig-gruppen med hovedvekt på balanse- og styrketrening!

Du trenger ikke ha noen erfaring med trening fra tidligere, men du må kunne gå innendørs uten hjelpemiddel.

Onsdager kl. 10.00-11.00
Fellesstua på Bo og Service 

Treningsgruppa drives av frivillige treningsinstruktører i samarbeid med fysioterapeut.
Det koster ingenting, og oppstart er i oktober. 


For mer informasjon eller påmelding, ta kontakt med ansvarlig fysioterapeut Annika Aass, tlf. 907 19 717 / annika.aass@hattfjelldal.kommune.no

Logo- sterk og stødig - Klikk for stort bilde
Annika Aass
Fysioterapeevte/Fysioterapeut
E-post
Telefon 90 71 97 17